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一个人不自信的九大原因!

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发表于 2019-1-11 17:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一个原因:犹豫不决。
比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。该做决定的时候,你不知道该如何决定而犹豫不决。像墙头草一样摇摆不定的人,无论其他方面多么强大,在生命的竞赛中总是容易被那些坚定地人挤到一边。
虽然那些雷厉风行的人难免会犯错,但比什么也不敢做强。怀特·黑德说:“畏惧错误就是毁灭进步。”所以,要使自己自信起来,第一个要改变的就是犹豫不决的心理,遇事敢于去主动的做决定,并勇敢的承担因为自己的决定而产生的任何 后果。


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:10 | 显示全部楼层

一个人不自信的九大原因!

第二个原因:拖延
习惯拖延的人,往往就“计划很丰满,执行起来却很骨感。”
在很多时候,拖延其实就是在逃避现实问题和懒惰。 把横在自己面前的困难无限放大,并产生望而却步的心理,又抱着能拖一天是一天的心态找各种借口逃避: “说自己的工作很无聊”、 “说自己有一个苛刻的老板”、 “说我每天都太忙没有时间”、 “隔一天再做也没关系”……
随之而来,我们就产生了一种消极心态,而会陷入“工作越来越无趣”,“人生越来越无聊”的泥潭中。 愈加懒惰,愈加消极,会掉入懊悔过去和幻想未来的陷阱中。
      时间上的累积,会产生更加强烈的负罪感和自我否定让人越来越焦虑,越来越不自信!要使自己自信起来第二个要改变的就是拒绝拖延,马上行动!

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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:10 | 显示全部楼层
第三个原因是:三分钟热度
说一个人三分钟热度,其是也是思想不够成熟的表现,或者叫做:半途而废。世界上有80%的人失败的原因都源于半途而废。
"三分钟热度”的人不过是从来没有体验到坚持做一件事成功后带来的喜悦,因为坚持的过程总是枯燥又充满挫折的,人的天性又是好逸恶劳。
“每一年开始的时候,笔记本的前几页都写满了宏伟的计划,后面几乎都是空白……” “购买了一本好书,可惜得是到现在都还没开始读……” “下决心健身减肥,差不多在5天之后就放弃了……”
几乎所有的人都有过“雄心勃勃地制定计划,心灰意冷地放弃计划”的经历。
要使自己自信起来第三个要做到的就是:拒绝三分钟热度!


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:11 | 显示全部楼层
第四个原因:害怕拒绝
一个人害怕被别人拒绝,害怕别人不够认可自己,往往是因为那个厚重而脆弱的自尊。
大多数时候,我们在人际关系中感受到的“痛”,都和“感到被拒绝”有关。
有时这种拒绝是很显然的,比如爱人突然的离去;或者被朋友背板和疏远。
而有时这种拒绝也可以是很细微的,比如你给了对方一个微笑的眼神,对方却移开了目光;或者你鼓起勇气给对方发了一个条微信,对方却过很久才简短回复。


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:13 | 显示全部楼层
一个能放下自尊去做事情的人,是专注目标成果导向的人;而把自尊心放在第一位的人,在人际交往做事情的时候,总关注在他人对自己的态度。
所以,一个人越是百无一用的时候,越执念于那些无足轻重的底线与小自尊心。


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:13 | 显示全部楼层
第五个原因:自我设限
杀死自己的潜能力。
他们经常这样说:我想做A,但是我怕做不到,因为B,C,D,E种原因。
他们还没去做之前,就先否定自己,并给自己找了一堆不付出努力的理由。 所有的平庸与低成就都是自我设限的结果。
在自己的心里默认一个“高度”,这个“心理高度”常常暗示自己:这件事情我肯定没办法做好,就做到差不多就可以了。
这种心理暗示可以帮你阻挡任务失败带来的挫败感,暂时维护你的自我价值感,但是,却剥夺了你“往上再走一步”的成功机会。
拉罗什富科说:平庸的人总是在抱怨自己不懂的东西。


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:13 | 显示全部楼层
第六个原因是:逃避现实
白日梦患者。
逃避现实的人有5个特征:
1. 经常做白日梦——逃避现实者更愿意营造一个属于自己的小世界。
2. 喜欢随心所欲,无拘无束的生活——说白了就是向往游手好闲的生活。
3. 沉迷游戏或是魔幻小说——它们可以引领你走进那个神奇浩繁的世界,让你逃避日常现实生活。
4. 觉得现实世界很残酷——这是逃避现实者的常见特征,在追寻白日梦的时候常常会遭受来自现实生活的打击。
5. 无法面对不确定环境——因为在你营造的白日梦里,你才能找到确定感和安全感。


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:13 | 显示全部楼层
第七个原因是:总找借口
错不在我。
人一旦犯了错,第一反应常常是自我辩护。
我回忆了三十几年来认识的喜欢找借口的人,发现他们都有一个共同的特点:没有强烈的事业心,没有执着的追求,人生没有一个坚定的信念。
所以,遇到压力、遇到困难,他们就不承担,也不想承担;遇到风险、遇到挑战,就退缩。 不承担,要退缩,就迫使他们找借口。
因为找借口是最容易办到的事情,这是掩饰自己无知的方法,然后从中寻找自我安慰。


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:14 | 显示全部楼层
第八个原因是:恐惧
谨小慎微的懦弱。
他们在工作中总有这样的感受:害怕被领导批评、害怕别人觉得自己无能、害怕被别人知道自己的缺点、在意他人的评价、害怕犯错、害怕自己的付出得不到回报。
我想起一句话:我不敢下苦功琢磨自己,怕终于知道自己并非珠玉;然而心中又存着一丝希冀,便又不肯甘心与瓦砾为伍。
其实就是心智的弱小,不愿意面对挫折感。


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 楼主| 发表于 2019-1-11 17:14 | 显示全部楼层
第九个原因是:拒绝学习
你不是寂寞,只是不想学习。
学习需要费脑子,自我成长需要不断和自己作斗争,多痛苦啊! 还不如舒舒服服躺在家玩手机看电影。
然后等看到同龄人薪资比你高、生活过的比你好时,你又在朋友圈感叹时运不济。
“我从未见过,每天从早忙到玩,拖着疲惫身子回家的人过空虚寂寞冷。 大多数人的空虚寂寞冷,基本上都是吃饱了没事干闲的”。当你的才华还无法撑起你的梦想的时候,请静下心来学习。


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